b tipi kişilik ne demek?

B tipi kişilik, psikolojide özellikleri belirli bir kategoriye ilişkin bir terimdir. Bu kişilik tiplerinin ana özellikleri arasında, genellikle stresli durumlarda sergiledikleri davranış kalıpları bulunur. B tipi kişilik özelliklerine sahip olan bireyler genellikle daha rahat, daha rahatlatıcı ve diğer insanlara daha çok güvenen insanlardır. Ancak, bu kişiler stres yaratıcı durumlar karşılaştıklarında, daha az hareketli ve daha az agresif bir şekilde tepki gösterirler. B tipi kişilik tipleri, daha az kalp hastalığı, yaralanma ve stresle ilişkili rahatsızlıklara sahip olma eğilimindedirler.